Эксклюзивный дистрибьютор в России
+7(495) 725 40 42
0

Trigger Point для кроссфита

17.01.2018

Как улучшить результаты в кроссфите? С помощью оборудования Trigger Point. С его помощью вы улучшите подвижность и эластичность мышц, повысите эффективность движений.

1635.png

После нагрузок мышцам необходимо восстановление. Сеансы самомассажа с применением цилиндров, мячей, роллеров Trigger Point ускоряют процесс восстановления, устраняют болезненные ощущения и помогают вернуть мышцам функциональность к следующей тренировке.

В арсенале Trigger Point есть специальные упражнения для кроссфитеров. Выполняйте их, чтобы работать с максимальной силой и мощью, развивать свою предельную скорость на тренировках и соревнованиях!


Комплексная подготовка к кроссфит-тренировкам может проходить так:


Очень простые и быстрые упражнения, которые помогут подготовить мышцы ног к интенсивным нагрузкам.


Асимметричное развитие мышц — проблема, которая может привести к травмам. Специальная подготовка Trigger Point, направленная на устранение мышечного дисбаланса и предотвращение травм:


Подготовка плеч к кроссфит- и функциональным упражнениям:


Специальная разминка перед выполнением упражнений с гантелями:


Приседания или подъем штанги на грудь? И для подготовки к этим упражнениям в арсенале Trigger Point есть специальные методы:


Продемонстрируйте, на что вы способны. Комплексная подготовка к отборочному этапу перед кроссфит-играми: